課程簡介

兒童及青少年正念曼陀羅繪畫療育職能培訓，它不是一般的繪畫技巧的學習課程，它是著重在創作的過程中，教父母、老師及愛好者如何讓孩子不只學習將心安住在畫畫上，並培養孩子有意識地觀照自我及每一刻作畫時的起心動念，同時教父母、老師、愛好者如何教孩子進行一趟與內在自性連結，進而願意欣賞及接納自己。

課程不注重創作者的畫作成果，而是關注於創作過程中如何欣賞、接納、安住、耐心、慈愛、慈悲、自信、彈性、創意、勇氣及覺察自我的正念情操。因為，曼陀羅作品的美不是來自於曼陀羅彩繪的技巧之美，而是發自創作者內心深處的情感、壓力、情緒的表達及創作者對整個過程中認真參與學習與覺察的過程。

此課程輔導技術的學習不但可以幫助父母、老師認識及理解孩子內心世界真實的問題與需求，並教您如何透過圖像與孩子進行互動與通，幫助孩子走向人生的康莊大道。

**附註：您不需要有美術及繪畫基礎，任何人都可以做到且可以學習與孩子進行的心靈溝通技巧。

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孩子每天忙忙碌碌課業的學習，壓力好大啊！然而，忙碌的父母們老是向外尋尋覓覓幫孩子找補習班學習卻不見成效，或找不到方法讓孩子釋放壓力、情緒及生命的出口，此時為什麼不讓孩子學習向內旅行，讓孩子返回心靈的故鄉與本來自我相遇發現內在俱足的智慧，來啟發無窮的力量幫助孩子找到釋放壓力、情緒及找到生命的出口。此時如果透過「圓」、「曼陀羅」的創作，讓孩子與自己緊密結合，以整合內在資源幫助孩子釋放內在壓力，並為孩子的情緒及生命找到合理正面的出口，讓孩子健康快樂的成長與發展。

曼陀羅是一種圓形的創作，它源於梵文與密宗的禪。曼陀羅是一種跨文化的圖騰與象徵，在許多的文化中，它被視為生命架構的圖像化，也代表著身心靈的整合，它提醒我們生命的當下是具有無限的可能及稍縱即逝的無常變化，所以它是一趟培養孩子正念、專注力 、耐挫力、覺察力、表達力、思考及創造力潛能開發的課程，以幫助孩子回歸內在之旅，讓父母、老師及愛好者「心如同心靈畫師，以解孩子心，五蘊悉叢生，一切唯心造」，以幫助孩子面對自身的危機，並進行自我分析與理解，讓孩子追求內在的完整，及外在生命經驗完整的努力，只有當孩子願意面對自身的恐懼和陰影，生命才會轉化與改進。

曼陀羅是一個超越時空與不同文化背景的冥想工具。孩子往往會被畫中簡單的幾何圖形及圖像背後隱藏的深度給深深吸引，這些幾何圖形可以把它視為一種療育工具，而沉思及曼陀羅創作，有助於孩子專注力、耐挫力、思考力、創造力、覺察力、表達力的提升，並且能激發孩子內在潛能的開發與發展。曼陀羅的靜思、繪畫創作與正念療育法相結合，則有助於釋放孩子混亂的心靈，並造就孩子平靜、專注與放鬆，幫助孩子學習，使成績更好，快樂學習。

「此課程主要是輔導技術的學習，它不但可以幫助父母、老師認識及理解孩子內心世界真實的狀態、問題及需求，並教您透過圖像的分析與診斷與分析理解孩子的心理困境，同時教您傾聽孩子內心世界的聲音，同時教您如何與孩子進行互動與溝通，幫助孩子走向健康的人生與康莊大道。」

課程大綱

【課程目標】

1.透過曼陀羅的創作與探索，可以讓父母、老師、愛好者學習如何在瞬間招回孩子渙散的起心動念，讓孩子回到當下活出生命的自我，以專注於自身的學習。

2.讓父母、老師及愛好者透過曼陀羅創作及正念減壓技巧的學習，幫助孩子更敏銳的覺察自己的感受和想法，進而清晰的表達內在感受，增強創作者自我表達及覺察的能力，並提升自尊與自信、專注與耐挫的能力。

3.曼陀的和諧與美，能安撫孩子紛亂的心靈，震動及振奮孩子的心，並且能夠讓創作者內在充滿喜悅與活力，讓自己安住於自我鼓勵自我。

4.曼陀羅與正念的課程訓練，可以讓孩子的情緒、念頭、壓力被丟到鑄造爐裡被融化掉，同時在創作與探索的旅程中被洗滌、沉澱和轉化，然後在靜思與靜坐的過程中讓分崩離析的念頭、想法、思考更家清明、清晰與安住。

【課程特色】

1.不需要有美術及繪畫基礎，任何人都可以學習(父母、老師、愛好者)與運用，且可以學到與孩子進行心靈互動與溝通的技巧，幫孩子健康快樂的成長與發展。

2.沉思及曼陀羅的創作，有助於專注力、耐挫力、思考力、創造力、覺察力、表達力的提升，更能激發內在潛能的開發。

3.融合繪畫心理分析、親子溝通技術、隱喻故事、榮格分析心理學等各大學派的輔導溝通技巧，除了輔導技術的學習，還教您解析和診斷圖畫中的色彩、線條、布局和幾何圖形的象徵意義及故事的隱喻意義，同時運用繪畫心理分析來掌握孩子們心理現象，進而施以輔導幫助孩子健康快樂的成長。

5.本課程輔導技術的學習不但可以幫助您認識及理解孩子內心世界真實的問題與需求，並教您如何透過圖像、故事與孩子進行互動溝通，幫助孩子走向人生的康莊大道。

【課程大綱】

1. 理論與實務

(1)曼陀羅繪畫療育理論與實務介紹。

(2)正念理論與實務介紹。

(3)父母、老師在互動溝通時的原則、注意事項。

(3)輔導時的倫理守則及限制。

2. 整合與擴展

探索內在能量，用正向的的力量來進行陰與陽的整合，讓自己知道要做什麼，要往哪裡去，還可以讓孩子的學習更有目標與方向，進而擴展其學習視野。

3. 明亮之光

我的刻板與僵硬的原因，並學習轉化成光明與柔軟的能量讓內心在光明的照護下，讓生命更溫暖與平靜，更可以幫助孩子專注於學習。

4. 結晶與穩定

探索內界與外界的困擾與干擾，並學習運用中界打通內界與外界，讓自我協調與平衡，讓情緒與壓力更加的平穩而專注學習。

5. 焦慮徵象圖

焦慮徵象圖的評量與分析，療育技術的學習與應用，瞭解焦慮時的身體、心理徵狀，以進行自我心靈的療癒及壓力的解除。

6. 抑鬱真相圖

抑鬱真象圖的評量與分析，療育技術的學習與應用，並瞭解抑鬱時的身體、心理的狀態，以進行自我心靈的療癒，進而讓孩子不再糾結和委屈。

7. 超越狂喜

感受狂喜、喜悅與滿足，並學習實踐自我，超越自我，最後學習放下，讓自己活得更自由更自在而樂於學習。

目標對象

基本能力需求

注意事項